Khasiat Buah Belimbing Bagi
kesehatan
Buah bernama latin Averrhoa Carambola ini tentu tak
asing lagi bagi kita. Berbentuk bulat panjang dengan rusuk tajam berjumlah lima
dengan rasa manis menyegarkan, sungguh menggugah selera. Di kalangan
internasional, buah ini dikenal dengan sebutan star fruit. Ini karena
penampakah buah jika dipotong secara horisontal yang tampak seperti bintang.
Buah asal India atau Srilangka ini tak hanya dibudidayakan di
wilayah Asia Tenggara, seperti Malaysia, Thailand, dan Filipina, namun juga
dikenall di negara-negara beriklim sub tropis lain, seperti Amerika dan
Australia. Ini karena buah belimbing manis mudah tumbuh dengan baik di tempat
dengan ketinggian 0-500 m di atas permukaan laut dengan curah hujan tinggi dan
mendapat cukup banyak matahari. Di Indonesia, belimbing manis banyak ditemukan
di daerah Demak, Jawa Tengah.
Buah yang dapat berbunga sepanjang tahun serta dipanen tiga kali
dalam setahun ini juga memiliki saudara, yaitu buah belimbing wuluh atau
belimbing sayur (Averrhoa bilimbi). Rasanya lebih masak dan banyak digunakan
untuk bumbu masakan, terutama untuk memberi rasa asam pada makanan.
Buah belimbing manis memiliki khasiat sebagai antipiretik dan
ekspektoran, sehingga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi batuk pada anak-anak.
Buahnya yang mengandung banyak vitamin C memiliki manfaat sebagai antiinflasi,
analgesik, dan diuretik, sehingga baik untuk penyembuhan batuk, sariawan, sakit
tenggorokan, mengatasi demam, hingga mengatasi masalah kencing manis, dan
kolesterol. Kandungan vitamin C-nya yang tinggi juga baik untuk
dikonsumsi penderita penyakit kanker. Akar belimbing manis juga berkhasiat
untuk menyembuhkan sakit kepala dan nyeri persendian. Sedangkan daunnya dapat
digunakan untuk mengatasi radang lambung, radang kulit bernanah, dan bisul.
Meski banyak memberi manfaat, bagi penderita penyakit ginjal
harus berhati-hati dengan buah ini karena ia mengandung banyak asam oxalic yang
berbahaya bagi Tubuh.
0 komentar:
Post a Comment